End Exp 03-05-2014 End Exp 28-04-2014


End Exp 19-04-2014 End Exp 05-04-2014 End Exp 30-04-2014
End Exp 17-05-2014 Advertise with us Advertise with us




أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس

ملف طبي للنفاس.... ارجو التثبيت


- الرعاية في غرفة الولادة (الرعاية الفورية) على الأقل مدة ساعتين : فحص قعر الرحم بفواصل متكررة للتأكد من انقباضه. فحص ارتفاع الرحم للتأكد من ...
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-29-2009, 11:13 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,283 [+]
بمعدل : 5.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
عزيزة النفس غير متواجد حالياً

المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي ملف طبي للنفاس.... ارجو التثبيت




- الرعاية في غرفة الولادة (الرعاية الفورية) على الأقل مدة ساعتين :
فحص قعر الرحم بفواصل متكررة للتأكد من انقباضه.



فحص ارتفاع الرحم للتأكد من عدم امتلائه بالدم.



فحص النبض والضغط والتنفس والنزف بانتظام.



فحص المثانة وتشجيع السيدة على التبول وإجراء قثطرة بولية عند الضرورة.



تقديم المشورة والمساعدة على الإرضاع الطبيعي.



تقديم المشورة حول العناية بالأعضاء التناسلية.



التغذية.

ب- الرعاية ما بعد الفورية :
خلال الفترة التالية للولادة وبعد تخرج السيدة من المشفى وخلال الزيارات المنزلية للنفساء نراقب الأمور التالية :

العلامات الحيوية.



انطمار الرحم أو الأوب.



العناية بالأعضاء التناسلية.



التبول والتبرز.



العجان والفرج.



الجماع والغسول المهبلي.



الحركة والتمارين.



التغذية.



الراحة والنوم والتعب.



الأطراف.



الصحة الشخصية.



الأثداء.

كما يتم تقييم حالة الوليد، تشجيع الأم على الإرضاع الطبيعي، تقديم خدمات تنظيم الأسرة وهذا ما سنبحثه لاحقاً في وحدات دراسية قادمة.

1- العلامات الحيوية :

يقاس النبض والتوتر الشرياني والحرارة مرة يومياً على الأقل. ويفضل أخذ هذه القياسات عدة مرات يومياً وخاصة إذا تطلبت حالة الأم ذلك.

2- انطمار الرحم (الأوب) :

يجس الرحم يومياً لمتابعة انطماره إذا كان قاع الرحم مرتفعاً أو منزاحاً إلى أحد الجانبين فيجب التأكد من أن المثانة والمستقيم فارغين.

3- العناية بالأعضاء التناسلية :

ينبغي على الأم مراقبة الهلابة (اللون والكمية) فإذا أصبحت غزيرة جداً أو ذات رائحة كريهة أو ترافقت بارتفاع حرارة فيجب عندئذٍ مراجعة الطبيب.

كما يجب المحافظة على نظافة الأعضاء التناسلية إذ تكون أكثر عرضة للإنتان خلال فترة النفاس وخاصة حين وجود خزع أو تمزق عجان.

4- التبول والتبرز :

تشجع المرأة على التبول بعد الولادة بأسرع ما يمكن خلال (6 - 8 ساعات) يجب طرح أكثر من (200 مل) في أول يومين قد يشير التبول أقل من (100 مل) في المرة الواحدة لوجود احتباس بولي، وقد تشكو السيدة من سلس بولي جهدي محدث بالسعال والعطاس يشجع عندها على توتير عضلات البطن في وضعيتي الجلوس والاضطجاع وعند استمرار المشكلة تحال للطبيب الأخصائي. كما يجب تشجيع السيدة على التبرز وتجنب الإمساك بتشجيعها على تناول الأغذية الغنية بالألياف وكميات وافرة من السوائل لتسريع عملية الانطمار الرحمي.

5- العجان والفرج :

تهدف العناية بالفرج والعجان إلى تأمين نظافة وراحة النفساء، والوقاية من الإنتان ومن التخريش من المفرزات المهبلية، والتعجيل بالشفاء. وتقوم القابلة بذلك حتى تتمكن الأم من الحركة والقيام بذلك وحدها بعد أن تحصل على التعليمات الكافية.

يمنع منعاً باتاً إجراء مغاطس في فترة النفاس لأنها تساعد على الإنتان الصاعد، ولذا يكتفي لضمان نظافة المنطقة أن يصب الماء أو المحلول المطهر على الفرج والعجان لإزالة البول أو البراز أو مفرزات المهبل ثم تنظيف العجان بالشاش أو القطن والمسح من الأمام إلى الخلف من العانة باتجاه الشرج ويتم ذلك بلطف مع مراقبة منطقة الخزع ومراقبة اندمال التمزقات العجانية وتناقص حجم البواسير إن وجدت.

6- الجماع والغسول المهبلي :

يجب تجنب الجماع والغسول المهبلي حتى يجري الفحص العام في نهاية الأسبوع السادس من النفاس مع انغلاق عنق الرحم بشكل كامل.

7- التغذية :

يمكن أن تتناول الأم الطعام والشراب بعد مرور ساعتين من الولادة المهبلية إذا لم تكن تشعر بالغثيان أو إذا لم تصب باختلاطات تتطلب التخدير.

تشجع الأم على تناول وجبات خفيفة ومنتظمة ومتعددة (5 - 6 مرات). يكون طعام المرضع مشابهاً لطعام الحامل مع إضافة (700 حريرة) تقريباً وبكميات كافية من المواد المغذية المتنوعة (بروتين، كالسيوم، حديد، فيتامين / أ / ، نياسين ريبو فلافين، فيتامين ب6 ب12، حمض الأسكوربيك، وإذا كان تعرض الأم للشمس محدود يضاف فيتامين د ) تؤمن هذه الاحتياجات من الحليب نصف كغ باليوم أو مشتقاته، اللحوم والخضار والفاكهة ويكون وارد البروتين المقدر بـ (98 غ) تقريباً باليوم من مصدر حيواني لتأمين الحموض الأمينية الأساسية.

وزن الأم هو المعيار لتحديد الوارد المناسب من الحريرات، يجب أن يبقى وزن الأم ثابت إذا طرأ عليه تغيرات كبيرة يخفض الوارد الغذائي من الكاربوهيدرات والدسم.

ويكون غذاء الأم غني بالألياف للوقاية من الإمساك وتحسين المقوية العضلية للأمعاء وحاوي على كميات كبيرة من السوائل ( 2 - 3 لتر ) كل يوم لما له دور في إدرار الحليب.

- لا تسبب الشوكولا والبصل والثوم والملفوف إزعاجاً كما كان يعتقد أنها تطرح مع الحليب وتزعج الوليد.

- يجب على المرضع تجنب الأدوية دون استشارة طبية لأن بعض الأدوية تطرح مع الحليب وتؤثر على الرضيع.

8- الراحة والنوم والتعب :

تحتاج الأم في أثناء فترة النفاس إلى قسط وافر من الراحة والنوم لأن القلق والتعب يثبط إفراز الحليب.

9- الأطراف :

نتأكد من عدم الإصابة بالإيلام، الاحمرار، أو ما يشير إلى التهاب وريد خثري.

10- الصحة الشخصية :

الاستحمام ضروري للنفساء نظراً لغزارة تعرقها ويجب التأكيد على عدم تأخير الاستحمام بعد الولادة كما يعتقد البعض.

11- الحركة والتمارين :

تشجع السيدة على الحركة بأسرع وقت ممكن بعد الولادة وتبدأ التمارين خلال الأيام الثلاث الأولى وتشجع النفساء على المشي مما يساعد على الشعور بتحسن جسمي ونفسي إذ أن الحركة والتمارين تساعد على الوقاية من التهاب الوريد الخثري وتساعد على عودة عضلات البطن والحوض إلى حجمها الطبيعي.

12- الثديان :

يجب المحافظة على نظافة الثدي وتأمين الدعم المناسب ويمكن أن تنظف الأم غير المرضع ثدييها يومياً بالماء والصابون عند الاستحمام دون أي عناية خاصة بينما تنصح المرضع بتنظيف حلمتيها بالماء دون الصابون وقد يكون الماء أحياناً غير ضروري لأن جلد الحلمتين ينظف نفسه بمطهر طبيعي يدعى ليزوزيم.

وتمتنع الأم عن استخدام أي مادة مجففة كالكحول، كما يطلب منها غسل يديها بالماء والصابون قبل الإرضاع للوقاية ممن الإنتان، وتشجع الأم على ارتداء حمالة أثداء مناسبة للإرضاع مبطنة بمادة تحجز الهواء عن الحلمتين كالنايلون، كما يمكن أن تستعمل فوطاً نبوذة تستخدم لمرة واحدة عندما تترطب بالحليب المتسرب عفوياً من الثدي، وينصح بتعريض الحلمتين للهواء أثناء النهار (15 - 30 دقيقة) لأن ذلك يساعد على زيادة مقاومة الجلد ويحميه من التشقق





من مواضيع عزيزة النفس
0 لماذا تبكي النساء ....قصه مترجمه
0 الدجاج بالكاري وسلطة الرز
0 معلومات هامه عن اقراص منع الحمل
0 مخاطر مشروبات الطاقه
0 ابجورات لغرف الاطفال
0 لتقشير البشرة بطريقة فعّالة وآمنة
0 الشفاء بقيام الليل
0 كاسات الجلي والكريمه
0 ازياء الممثله جيسيكا البا موضة 2012 مجهود شخصي وحصري
0 برنامج الدكتور جابر القحطاني اسئله+اجوبه(5)
0 شياكتك بالشتا دلع وانوثه
0 صور جديده لمكياج وقصات وتسريحات(بثينه الرئيسي)
0 أصول ومعاني بعض الأسماء الشائعة في أنحاء متفرقة من العالم.
0 فيديو فحوصات المولود بالمستشفى
0 مامعنى كلمة برستيج
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس

قديم 06-20-2009, 09:32 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نورا

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 57
المشاركات: 2,639 [+]
بمعدل : 1.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 63
نورا will become famous soon enough
مقالات المدونة: 2
 

الإتصالات
نورا غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: ملف طبي للنفاس.... ارجو التثبيت




ملف هام جداً
تسلمي أختي عزيزة
تحيتي لك





من مواضيع نورا
0 تالقي ...وكانكِ لستي حامل ..شياكة وجمال؟؟؟
0 صورة لبويضة بشرية لحظة خروجها من المبيض
0 كافة مستلزمات العروسه
0 مجموعة تواقيع جاهزة
0 فساتين روعه موووووووت للمراهقات
0 الولادة المبكرة..أعراضها ومضاعفاتها وطرق علاجها!!
0 رقاق باللحمة
0 طاجن محشي كرنب بالسمان
0 كيف تستفيدين من علب الكلينكس الفارغه بالصور
0 خزع المهبل ( شق العجان ) Episiotomy
0 نصائح هامة عند صنع الحلويات
0 كيكة الفستق
0 مبروك أنتي حامل .. بتوأم
0 ليلة رومانسية (( الليلة البحــــرية ))
0 ياباني يخترع شريكة حياته
توقيع : نورا






عرض البوم صور نورا   رد مع اقتباس

قديم 09-26-2009, 06:11 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فجر

البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 1101
المشاركات: 720 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 24
نقاط التقييم: 50
فجر will become famous soon enough
 

الإتصالات
فجر غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: ملف طبي للنفاس.... ارجو التثبيت




شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .





من مواضيع فجر
توقيع : فجر




سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اللهم ياحي ياقيوم اجعلني مقيما للصلاة ومن ذريتي وتقبل دعاء


اللهم اجعلي من كل ضيق فرجا ومن كل هم مخرجا


عرض البوم صور فجر   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2009, 07:49 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سماء الحب

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1231
المشاركات: 118 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 18
نقاط التقييم: 50
سماء الحب will become famous soon enough
 

الإتصالات
سماء الحب غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: ملف طبي للنفاس.... ارجو التثبيت




شكرا

تحياتي





من مواضيع سماء الحب
عرض البوم صور سماء الحب   رد مع اقتباس

قديم 10-21-2009, 10:02 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية fati23

البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 1070
المشاركات: 82 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 17
نقاط التقييم: 50
fati23 will become famous soon enough
 

الإتصالات
fati23 غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: ملف طبي للنفاس.... ارجو التثبيت




شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لكي مني أجمل تحية .





عرض البوم صور fati23   رد مع اقتباس

قديم 10-21-2009, 10:36 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعة حبيبي

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 520
المشاركات: 2,966 [+]
بمعدل : 1.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 47
نقاط التقييم: 224
دلوعة حبيبي has a spectacular aura aboutدلوعة حبيبي has a spectacular aura aboutدلوعة حبيبي has a spectacular aura about
مقالات المدونة: 20
 

الإتصالات
دلوعة حبيبي غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: ملف طبي للنفاس.... ارجو التثبيت




مشكووووووووووووووووووووره





من مواضيع دلوعة حبيبي
توقيع : دلوعة حبيبي


عرض البوم صور دلوعة حبيبي   رد مع اقتباس

قديم 02-16-2010, 07:00 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مليكة نضرة امل

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3608
المشاركات: 5 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 16
نقاط التقييم: 50
مليكة نضرة امل will become famous soon enough
 

الإتصالات
مليكة نضرة امل غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: ملف طبي للنفاس.... ارجو التثبيت




جزاكي الله الفردوس الاعلى





عرض البوم صور مليكة نضرة امل   رد مع اقتباس

قديم 03-21-2010, 11:37 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نظرة وفاء

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5463
المشاركات: 77 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 15
نقاط التقييم: 50
نظرة وفاء will become famous soon enough
 

الإتصالات
نظرة وفاء غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: ملف طبي للنفاس.... ارجو التثبيت




احسنتي وسلمت االانامل على ماخطت به من كلمات مهمه في حياة المراة





من مواضيع نظرة وفاء
عرض البوم صور نظرة وفاء   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2010, 12:56 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سماء الاحساء

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6770
المشاركات: 1,389 [+]
بمعدل : 0.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 28
نقاط التقييم: 54
سماء الاحساء will become famous soon enough
 

الإتصالات
سماء الاحساء غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: ملف طبي للنفاس.... ارجو التثبيت




تسلم الايادي على موضوعك الجمييل





من مواضيع سماء الاحساء
عرض البوم صور سماء الاحساء   رد مع اقتباس

قديم 09-28-2010, 08:24 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,369 [+]
بمعدل : 8.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 161
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
غلا الشوق غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: ملف طبي للنفاس.... ارجو التثبيت




ملف رائع ومهم
جزاك الله خيرا
الله يعطيك الف عافية





من مواضيع غلا الشوق
توقيع : غلا الشوق

عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
النفاس

جديد منتدى منتدى فترة النفاس

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع



الساعة الآن 07:26 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Patch Level 2
Copyright ©2000 - 2014, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .

a.d - i.s.s.w